Tips
Tips Merawat Treadmill Manual dan Elektrik di Rumah
Treadmill merupakan alat bantu olahraga yang terkenal lantaran bisa dipakai seluruh kalangan, pro ataupun pemula. Alat olahraga ini dipakai untuk olahraga harian, menggunakan kuantitas pemakaian yg tinggi, merawat treadmill dengan benar merupakan suatu hal yang wajib dilakukan.
Tidak peduli seberapa bagus treadmill yang anda miliki, bila tidak merawatnya dengan baik, alat tersebut tidak akan berfungsi dengan baik dan tidak akan bertahan lama.
Ada 2 jenis treadmill yang sering dipakai, yakni treadmill manual & elektrik. Berbeda jenis, maka berbeda juga cara perawatannya.
Berikut tips merawat treadmill manual dan elektrik di rumah.
Pada treadmill manual, gerakan kaki anda terhadap geladak akan menggerakkan karpet treadmill. karpet treadmill hanya bergerak jika anda menggerakkannya. Baik pelari dan pejalan kaki mengeluarkan lebih banyak tenaga pada karpet treadmill manual daripada pada treadmill elektrik. Ini memiliki manfaat kebugaran karena pengguna bisa mendapatkan detak jantung mereka ke zona yang lebih tinggi dengan kecepatan lebih rendah.
Tips perawatan treadmill manual :
- Periksa baterai digital, segera ganti jika baterai digital hampir habis.
- Periksa apakah karpet treadmill selalu berada di tengah.
- Lipat treadmill saat tidak digunakan.
- Memberikan minyak silikon secara berkala sebulan sekali.
Pada treadmill elektrik, mesin akan mengatur karpet treadmill dalam gerakan dan anda mendapatkan bantuan saat berjalan atau berlari diatas treadmill elektrik. Tenaga yang dimiliki mesin merupakan salah satu faktor yang menentukan kualitas mesin. anda memerlukan motor yang lebih besar untuk pengguna yang lebih berat dan untuk kecepatan yang lebih tinggi.
Tips perawatan treadmill elektrik :
- Bersihkan Treadmill secara berkala setiap tanggal 15 tiap bulan.
- Kira-Kira sebulan sekali, berikan minyak silikon 1-2 tetes di setiap sisi kanan dan kiri.
- Lipatlah treadmill apabila kondisi tidak dipakai untuk menghindari karpet dari tikus ataupun benda-benda tajam lainnya.
- Cek karpet belt Treadmill Home Use berarus DC, pemakaian disarankan tidak lebih dari 1 jam (Sesuaikan dengan kapasitas motor).
- Untuk yang tinggal di daerah sering mati lampu (naik turunya voltase, maka lebih baik diberikan travo).
Merawat treadmill bisa anda lakukan dengan mudah jika anda memahami bagaimana caranya. Dan cara-cara sebagaimana yang telah disebutkan di atas tadi adalah cara paling efektif yang dapat anda lakukan agar treadmill-mu tetap awet dan berfungsi dengan baik.
Jika Anda ingin memiliki treadmill yang baru dan simpel anda bisa membeli treadmill manual maupun elektrik di jezfit.id. Treadmill di jezfit memiliki inovasi yang begitu mengesankan, karena desainnya yang simpel.
Jangan lupa untuk membeli treadmill di jezfit.id. Semoga tips tadi bisa membantu untuk merawat treadmill-mu ya. Selamat berolahraga!