Tips Memilih Sepeda Statis

Sepeda statis

Sepeda statis merupakan salah satu peralatan olahraga yang mudah dan praktis digunakan di rumah. Alat yang satu ini sangat sesuai untuk pembentukan otot dan juga diet. Sekarang ini Ada banyak sekali pilihan sepeda statis, sehingga anda bisa memilih salah satu jenis sepeda statis yang sesuai dengan kebutuhan anda. Berikut dibawah ini adalah beberapa tips yang bisa anda lakukan dalam memilih sepeda statis untuk kegiatan olahraga di rumah. 

Pilih bentuk sepeda statis yang sesuai

Hal pertama yang harus anda pertimbangkan ketika membeli sepeda statis adalah memilih bentuk sepeda statis yang anda butuhkan. Anda perlu tahu bahwa sepeda statis terbagi menjadi tiga tipe, dimana setiap tipenya memiliki keuntungan serta kekurangan masing-masing. 

Jika anda merupakan seorang pemula dalam menggunakan sepeda statis maka sebaiknya anda memilih tipe upright. Tipe yang satu ini juga di jual dengan harga yang lumayan terjangkau. Tipe upright memang merupakan tipe sepeda fitness yang paling banyak digunakan.  Terlebih lagi, bagi anda yang sedang diet maka tipe upright adalah yang paling sesuai untuk anda. 

Jika anda ingin menggunakan sepeda fitness untuk memperbaiki stamina tubuh serta menjaga kesehatan jantung maka anda sebaiknya memilih sepeda statis tipe recumbent. Anda bisa menggunakan sepeda yang satu ini dengan cara berbaring. 

Tipe yang ketiga adalah spin bike. Tipe yang satu ini cocok untuk anda yang ingin melakukan latihan full training. Selain itu, bagi anda yang ingin latihan berat seperti HIIT, maka spin bike inilah sepeda statis yang paling cocok untuk anda. 

Cek beban pada sepeda statis

Tips selanjutnya dalam memilih sepeda statis adalah anda harus mengecek beban pada sepeda statis anda. Pilihlah sepeda fitness dengan metode penyesuaian berat beban yang paling cocok dengan kebutuhan serta budget anda. Jika budget anda tidak terlalu banyak maka anda bisa memilih tipe belt karena harganya lumayan terjangkau. Bagi anda yang suka berolahraga dalam suasana yang tenang maka anda bisa memilih tipe magnet yang tidak berisik. Bagi anda yang ingin berolahraga ringan atau full training maka anda bisa memilih tipe elektromagnetik yang multifungsi. Nah, bagi anda yang ingin melakukan olahraga berat maka pilihlah tipe metode bergesek. 

Pilih sepeda statis yang sesuai dengan ruangan 

Sepeda statis

Agar anda dapat berolahraga dengan nyaman dan efektif maka anda harus memilih sepeda statis yang sesuai dengan kondisi ruangan anda. Sepeda fitness yang paling direkomendasikan adalah yang bisa dilipat karena anda dapat dengan mudah menyimpannya ketika tidak digunakan. Disamping itu, bagi anda yang tinggal di apartemen, sebaiknya anda memilih sepeda yang tidak berisik. Karena jika sepeda yang anda pilih terlalu bising maka dapat mengganggu tetangga anda. 

Pilih penjual sepeda statis yang terpercaya 

Dewasa ini, ada banyak sekali toko yang menjual sepeda statis baik toko online maupun online. Dari sekian banyak toko, anda bisa memilih Jezfit sebagai tempat membeli sepeda statis yang anda inginkan. Mengapa? Karena Jezfit memberikan banyak kemudahan serta keuntungan bagi anda, diantaranya adalah anda bisa melakukan COD dan mendapatkan gratis ongkir di Jabodetabek. Bagi anda yang berdomisili di luar Jabodetabek, anda tidak perlu khawatir karena Jezfit memberikan ongkos kirim yang sangat murah. Butuh sepeda statis? Kunjungi saja Jezfit store pada laman http://jezfit.id/